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三月小结|大概有在好好生活

Mon, 06 Apr 2026 11:35:59 +0800

有人说三月漫长是因为没有什么假期，熬过了三月就又有了盼头。

本月活动时间的不完全统计。

学习的时间看似长，但很可能包含了我摸鱼和走神的时间。娱乐的时间看似短，实则真玩起来都没有记录。~~突然立下爱学习爱工作的上进人设~~。
运动时长占比少得可怜，我还加上了骑行（4h），下个月能不能动起来还是个问号。
一个月里记录的毛线时间达到了 33h+，几乎每周完成一个小项目，算是高产。
生活记录观鸟、社交和自己做饭之类的事情，比想象中的更多。
工作时长应该是最不真实的，记录组会和在工位的时间段。

活动总结

#事件：近几年第一次在家过元宵，还是和姐姐家一起过的，我妈难得做了五菜一汤，那天她挺开心。
#运动：健身房入门到放弃只花了两周不到。周卡去了四次，后面试的一个健身房太垃圾只去了一次。一方面是觉得人好多，另一方面在跑步机上的每秒都感到无聊，后面全靠意志力在坚持。最近的一周里只举过一次铁，姐建议我每天 20 min 。
#学习：雅思暂停。在猛学的两周里（几乎每天至少听阅个一篇），某个晚上突然放纵熬夜，直接影响接下来几天的精神状态。于是放弃变得理所当然，我没有再规定每天练习题目，只是偶尔练习打字，口语。周末完成了和人实时交流的挑战。开口的第一句话对我来说极其困难，恐惧和怯懦让我无法发声。交流本身就是一项不简单的事情，更何况是用不熟悉的语言呢？但在以紧绷的心情说些什么之后，后面的出声就变得容易起来，哪怕语无伦次，或者忘记单词，不知道如何表达也不会有被无形之物控住心脏和喉咙的可怕感受。
#博客：把博客换成 Cloudflare Pages ，免费支持私有仓库。期间 Neodb 的仓库出现工作流不活跃的问题，最后新增一个步骤来维持仓库的活跃性（暂时不知道是否有效）。
#学习：简单了解 agent 相关的知识后，就开始应用。给 CC 换上游戏提示音。Vibe 一个单词打字练习的 app —— Typelex，日历活动汇总工具，用来复盘——CalendarReview。C 语言复习一小部分后也暂停，不知道是否算实操：用单片机实现巡检机器人-推杆控制，用到串口但很死板，后面看会不会改进。学了一点 ROS基础知识。
#观鸟：加新乌灰鸫和领雀嘴鹎！本月观鸟共 5 次，仍需再接再厉。收假前想去看铜蓝鹟但只是犹豫就完全错过。另外在小吃街看到了好久没见过的家燕（？）

毛线

为钩针小物件买了胶枪，没有想象中好用，很容易就粘到不该粘的地方，而且冷却固定的好快，只在花托用过一次。后面看看有没有合适的项目适合使用。

由第一个棒针冷帽上手环形针，头围又双叒叕小了，能带但不是我想要的感觉，预计天冷了再织一个。

钩了引我入坑的项目——小山雀。钩完不知道怎么的有点不知怎么的。除了眼睛方向错了，翅膀也乱飞，后面可能会再钩一个。

文娱

追完《血条》，弃掉《不眠》。《黑白厨师》看到集体赛就有点没意思了。在听《我在异界封神》，大概是每个小单元破鬼案。看了三部电影，观感都还不错。

河狸变身计划

2026 年 03 月 29 日看过

跳脑装置这个设定真的很妙，完全是我抗拒不了的能力，阿尼马格斯只是化形，跳脑则真的可以让人接近其它物种的生活。当儿童动画看，不用带脑子，如果要深究人与动物的关系会让人失望。

两种视角转换出了许多笑点，但梅宝和姥姥的片段的闪回又让我想哭

movie

我，许可

2026 年 04 月 07 日看过

整个观影过程里时不时被触动，尤其是女主和她妈妈的互动，两个演员演得非常好。无法沟通的时候，温情互相理解的时刻，让我又哭又笑。当然作为电影导演编辑必然是将人物的某些特质强化了，有人认为这是不够好的地方，但我依旧认为它值得满分。女主崩溃地大笑，或是困扰许久的问题突然被轻易解决的狂笑。作为观众可能难以理解拍摄者的用意。忍不住问为什么？这些笑表达的似乎都不是喜悦的情绪。

movie

福尔摩斯小姐：失踪的侯爵

2026 年 04 月 06 日看过

女主是演过ele的演员，这部电影看到了完全不同的角色，很有魅力。但剧情本身还是很一般，不带脑子看看。

movie

生活

吃了很多好吃的。

复购 n 次的孜然土豆牛肉和番茄麻辣烫

其貌不扬的黑豆腐，吃起来有鸡蛋的香气很好吃~

排队很久才买到的里脊鸡蛋灌饼

姐姐推荐的鸡汤面，汤底很香

躺着看树，下次记得要找块平整的地躺

夜晚与花。某人被win11整奔溃，在来找我的路上买了一束花

第二周|时间碎成很多片

Mon, 09 Mar 2026 18:26:47 +0800

随手拍的郁金香，阳光好拍什么都漂亮！

本周摘要

#博客：跟着云五老师的脚步把博客换成 Cloudflare Pages ，免费支持私有仓库。
#运动：买健身房周卡体验了一周，去了四天，应该会继续练。终于出去骑车，来回十几公里，腿完全不累，手腕一直紧绷有些痛，附近的路况实在太差，有了这次经验于是自信和人约了下下周出去骑车。
#毛线：本天才只花了半小时就上手了环形针，现在是 crochet 和 knitting 双修啦。没想到真的在快要热起来的季节开始织冷帽，不过刚好又降温了很适合窝着玩毛线。
#学习：简单了解了一些 agent 相关的知识，包括 rule、workflow、skill，当然还有最近很火的 openclaw，个人感觉还没有特别吸引我的地方。又开始复习 C 语言，有热心好友给我分享了付费网课，但进度缓慢，甚至边玩毛线边听课。最近一周里有六天都在练习听力和阅读，听力似乎已经小有感觉，最好的情况基本都能听到（S1)。
#娱乐：终于追完《血条》，还看了一部英剧，暂时没找到下一部看的。降温的周天又玩起饥荒。

让 CC 给我总结了一下本周的活动时间。

Activity	Total time
学习	17h 44m
工作	13h 55m
毛线	7h 43m
观影	4h 49m
骑行	4h 00m
娱乐	3h 50m
运动	3h 44m
生活	3h 25m
观鸟	1h 06m
写作	53m

文娱

不眠第一季

2026 年 04 月 03 日看过

探案剧能不能不要搞这么多感情线啊…及其拧巴

敢露血条就杀给你看

2026 年 03 月 10 日读过

推荐，阅读体验极其舒适，主角全为女性，每个故事都与她们相关。

另外是成长型作者，入股不亏。

book

为什么需要技能？

在深入探讨技能及其背后的原因之前，让我们先了解一下我们是如何走到这一步的？

谷歌的 Antigravity 和类似的 AI Agent平台不仅仅是执行严格命令的监听器，而且是能够解释意图、规划多步骤工作流程以及以一定程度的自主性执行复杂任务的推理器。

为此，它需要所谓的上下文。上下文需要包含本地文件系统、项目结构，并代表用户执行命令。通过集成 MCP 服务器（提供各种工具）可以扩展这些 Agentic 平台的功能，让 Agent 可以基于用户的私有数据来生成响应，并实际操作外部工具和服务，而不仅仅是生成文本。

这就引出了上下文饱和的问题 。如果将整个代码库、文档库和工具集不加区分地加载到模型的活动内存中会造成显著的延迟和经济开销，这会导致模型混乱，从而产生次优结果。

假如我们给代理加载了一堆工具，GitHub MCP 服务器（50 个工具）、Playwright MCP 服务器（24 个工具）和 Chrome DevTools MCP 服务器（26 个工具）。 问题在于，我们给代理加载了数百个工具，消耗了 4 万到 5 万个 Token，而最终可能只会用到一个工具。

为了解决这个问题，Anthropic 提出了一个新标准： 智能体技能 。根据定义：

Agent Skills 是一种轻量级的开放格式，可通过专业知识和工作流扩展 AI agent的功能。

Skills 代表着从单一上下文加载到渐进式披露的转变。技能不再强制模型在会话开始时“记忆”所有可能的功能，而是允许开发人员将专业知识（例如数据库迁移协议、安全审计工作流程或特定代码审查标准）打包成模块化的、可发现的单元（技能）。

模型仅向用户展示这些功能的轻量级“菜单”（元数据），并且仅在用户意图与特定技能匹配时才加载复杂的程序知识（指令和脚本）。这避免了工具臃肿，将上下文信息保持在最低限度，并且也具有良好的经济效益。

每日摘要汇总

博客大装修 | 沉默之沙 | 云五

影像

小年|对过年毫无兴趣

Sun, 15 Feb 2026 11:46:51 +0800

非常碰巧拍到它伸展翅膀，一直在沉浸式干饭。

本周摘要

#事件：周末终于结束了长达两周看护老人生活，基本每天我都有鸡零狗碎的事情可以记录。我妈回来之后家里油烟机突然坏掉，快递基本停运，安装的也准备过年去了，只能吃水煮菜或者火锅。
#毛线：钩好一只鲲，但由于歪歪扭扭太丑，已被我回收，打算重新勾。
#博客：Blog 大装修，比较喜欢的是 callout 的样式和折叠功能，以及 neodb 的卡片展示~
#事件：整理我的电子衣柜，发现我总喜欢买裤子哪怕裤子很多。

文娱

看完《怪奇物语》第四季，不是很喜欢这一季的剧情设置。有的人死了又活了又死了。

怪奇物語 (怪奇物语第四季)

2026 年 02 月 10 日看过

感情线能不能叉出去，Joyce和hop真的很尴啊，虽然是剧情需要但还是觉得大人线好烂。

Nancy依然是战神，太帅了。收获max的歌单，战歌真的很燃。

悠游长风

2026 年 02 月 15 日读过

易读的短篇合集，来自《蜜獾吃书》的推荐，可以当睡前故事看。喜欢里面的插画，每一个都好像是在对应一小段文字。

book

影像

在老地方发现新鸟种。一是小区里出现了一小群红头长尾山雀和灰椋鸟（~~丝瓜被替代~~），二是在公园见到超级近的白鹡鸰，加新了黄腹鹨、纯色山鹪莺、棕头鸦雀！

这次到这个公园完全是碰巧，虽然我本来也准备出门观鸟。在前一天我认识了一个本地的新鸟友，她告诉我另一个公园里有斑鱼狗，旁边的一个有很多小翠，也有大翠！我一听立马决定明天天气好就去看，没想到第二天被姨妈家带去了远一点的公园，收获不错，这个公园的人更少，鸟类更丰富。

腊八|回家与秩序感

Sun, 01 Feb 2026 12:00:00 +0800

姐姐送的小礼物，她说忍不住修剪我还以为是盆栽呢，完全没猜到。还没观到猫就拥有了手工猫，希望今年能遇到猫头鹰~

本周摘要

#娱乐：周中开始看怪奇物语，回家更是猛猛看，周六就看完第二季，个人更喜欢第二季合作打 boss。观影过程中很不幸地发现电脑喇叭开始出现杂音，重启好了一会又会出现，希望有救。本来想和我姐一起看来着，这下好了，已经甩了她两季。
#观鸟：本周观鸟在学校加新了星头啄木鸟（！），很久之前特意找反而没有任何结果。似乎又遇见上周的普通鵟，而且看到了正脸，超级好奇的一直盯着我的镜头。另外很开心，继续在熟悉的地点和老朋友们不期而遇。下周想要找个好天气去附近的湖或者公园探索。
#事件：这次回家坐了新线路，比之前要方便很多，不需要过马路。到家又需要重建我的生活秩序，回家除了先休息就是清理垃圾做卫生… 还要对抗寒冷，无法适应，我的房间比学校宿舍要冷得多。放假前还想回来干点活，现在 os：下次回家再想吧。
#毛线：钩了一只组装鹅，参考了三份图解。不得不说钩针也需要一点点数学能力，现在我都能发现图解的问题，比如很明显的针数错误… 给灰灰的礼物进展不是很顺利，等我勾到第三排（100 /row），发现第一排短针都歪歪的，于是拆完重新勾，绝望地发现还是直不了。
#博客：给博客装修了书影游页面，不知道有什么用，但弄的时候挺有热情，弄完又觉得累赘。这个人是不是有毛病。另外在更新博文的时候遇到了时区的问题，好像是：本地的设置没有带时区信息，导致被解析成未来的时间没有成功发布。

发散碎片

Cite

虽然觉醒，但却没有觉悟。虽然想改变现状，但是又不想付出代价。

Cite

这可能是目前最好的相处方式：冷淡有礼、看重对方，却又无法接受对方的生活方式。

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毛线

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生活

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